Rozchody bývajú často náročné, nakoľko okrem emočnej straty zasahujú aj do našej dennej rutiny (ako jespoločne strávený čas, online komunikácia), spoločenského fungovania, a môžu dokonca vyvolať otázky týkajúce sa našich hodnôt či toho, kým sme. Ponúkame preto niekoľko tipov,...

Dôležitou súčasťou vývinu dieťaťa je schopnosť primerane sa prispôsobiť svojmu okolitému prostrediu, účinne a samostatne v ňom fungovať. Túto oblasť vývinu zastrešujú adaptívne zručnosti. Vývin adaptívnych zručností u detí predstavuje úroveň životných zručností, ktoré...

FOMO (Fear of MissingOut), alebo strach z premeškania, je psychologický fenomén, ktorý sa prejavuje strachom, úzkosťou alebo stresom z toho, že premeškáme dôležité udalosti, zážitky alebo informácie, ktoré zažívajú iní ľudia. Tento strach vychádza z túžby byť neustále v...

Prvé 3 roky života, keď sa mozog vyvíja a dozrieva, sú obdobím najintenzívnejšieho rozvoja jazyka a reči. Tieto zručnosti sa najlepšie formujú v prostredí bohatom na zvuky, jazykové a rečové podnety. Prvé náznaky komunikácie sa objavujú už keď sa bábätká učia, že plač im...

Možno ste už počuli o pojmoch depersonalizácia a derealizácia alebo s nimi máte nejakú skúsenosť – či už osobnú, alebo z počutia od niekoho známeho. Hoci tieto pojmy znejú podobne, označujú odlišné stavy. V tomto článku sa zameriame na to, čo tieto...

Sebapoškodzovanie predstavuje zámerné fyzické zraňovanie samého seba bez suicidálneho (samovražedného) úmyslu, pričom toto zraňovanie sa je natoľko vážne, že spôsobuje poranenie kože/tkaniva, alebo zanecháva stopy, ktoré môžu byť trvácne. Sebapoškodzovanie je vo všeobecnosti...

Prvých päť rokov života je časom obrovského rastu vo všetkých oblastiach detského vývinu.Inak tomu nie je ani v oblasti vývinu sociálnych a emocionálnych zručností. Sociálny a emocionálny vývin zahŕňa, ako dieťa rozumie tomu, kým je, čo cíti, a čo môže očakávať, keď interaguje...

Príchod novorodenca do rodiny je pre mnohých rodičov spojený s nedostatkom spánku. Kvalita ich spánku sa naruší opakovaným budením dieťatka, ktoré je hladné, potrebuje prebaliť alebo ho trápia bolesti bruška ai. Kratšie spánkové intervaly a prerušenia spánku...

Vývin motorických zručností je úzko prepojený s fyzickým rastom a posilňovaním svalov, kostí a s celkovou schopnosťou pohybovať sa a interagovať so svetom. Tieto zručností sú tiež nesmierne dôležitou zložkou posilnenia sebavedomia a samostatnosti dieťaťa. Motorická zručnosť je...

Kedysi sa na bábätká nazeralo ako na pasívne bytosti, prípadne miniatúrne verzie dospelých. Moderné výskumy však ukazujú, že bábätká sa neustále učia a preskúmavajú svet okolo seba. Napríklad, už novorodenci dokážu rozlišovať hlas svojej matky od iných hlasov. Kognitívny vývin...